木漏れ日の射す森

健康やﾀﾞｲｴｯﾄ･癒しなどの商品をご紹介していきますd(^O^)☆★☆★☆★私自身がお取り寄せして体験した商品ばかりです♪♪♪

豆乳ﾊﾟﾜｰでお肌の細胞にも栄養を!!!|お腹でふくらむ甘いｹｰｷさんはいかが!!..ﾌﾞﾛｸﾞﾄｯﾌﾟ

赤い色素でぷりぷりにd(^O^) [緑黄色野菜] [編集]

世界で一番たくさん生産されている
赤くぷりっぷりっ!!としたみずみずしいﾄﾏﾄ｡

日本では切って冷やしﾄﾏﾄにしたりﾌﾟﾁﾄﾏﾄのように丸ごと食べたりと
生で食べることが多いのですが
ﾄﾏﾄは健康面からも栄養面からも熱い視線を集めつつあります!!!

ﾋﾞﾀﾐﾝ･ﾐﾈﾗﾙ･食物繊維が豊富に含まれており
ﾄﾏﾄ栄養素の中でも特に注目されているのが赤い色素の｢ﾘｺﾋﾟﾝ｣｡

近年この｢ﾘｺﾋﾟﾝ｣にがんや動脈硬化などの
生活習慣病の原因にもなる活性酸素を取り除く効果が
あることがわかったのです♪♪♪

その効果はﾍﾞｰﾀｶﾛﾁﾝの2倍以上で
｢ﾄﾏﾄが赤くなると医者が青くなる｣ということわざ通り
ﾄﾏﾄは健康な体を作ってくれるﾐﾗｸﾙ野菜だったのですd(^O^)

そしてﾄﾏﾄは100ｸﾞﾗﾑあたりわずか16ｷﾛｶﾛﾘｰと
ｶﾛﾘｰｵｰﾊﾞｰの心配もなく空腹感を満たすことが出来るので
まさにｵｽｽﾒのｽｰﾊﾟｰ野菜といえますね!!!

さらにはﾄﾏﾄの赤い色には食卓を華やかにし
食欲を増進させて食事を楽しくさせてくれる
ﾒﾝﾀﾙ効果もあるのでﾀﾞﾌﾞﾙでお得かも･･･｡

太陽のような明るさをもつ素敵なﾄﾏﾄた