人間の耳には足裏と同様に約166のﾂﾎﾞがあるそうです｡
その中でも
神門―精神安定のﾂﾎﾞ｡ｲﾗｲﾗやｽﾄﾚｽを抑えます｡
肺点―新陳代謝のﾂﾎﾞ｡血行､排泄を促進します｡
内分泌―ﾎﾙﾓﾝのﾂﾎﾞ｡ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽを整えます｡
胃点―耳の穴の斜め上､耳の外側のﾗｲﾝの付け根をはさむようにある､ 食欲と消化をｺﾝﾄﾛｰﾙするﾂﾎﾞ｡人差し指で押し､もみほぐすよう に約1分間指圧しましょう｡空腹時や食事の10分程前に行うと効果的です｡
飢点―耳の穴におおいかぶさるように出っ張った軟骨の上にある､食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙするﾂﾎﾞ｡親指と人差し指を使ってはさんでつまみます｡ 空腹時や間食をしたくなった時に刺激しましょう｡
脳下垂点―耳の穴の下のきれこんだところから後ろに進み上がりきってなだらかになりはじめたところにある､食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙするﾂﾎﾞ｡
がﾀﾞｲｴｯﾄには効果的であるといわれています｡
耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄではこれらのつぼを刺激する事で食欲をｺﾝﾄﾛｰﾙする事が出来るそうです｡
私が一度ﾄﾗｲしてみたいﾀﾞｲｴｯﾄ方法でもあります｡
