1.できるだけ問題化しない2.動いて解決を目指す3.じっくり考えて解決を目指す4.目標を設定する5.いろんな答えを探す6.深く考える7.休み休み考える8.決断するための考え方9.問題解決と問題解消10.問題があっても幸せに暮らす