ふぐ料理専門店 赤坂参虎(santora)

July 04 [Sat], 2009, 18:10

ｼﾞﾑの入口に水道水を水素水にする
機械を昨日から置いてある
説明書を読むとがんや高血圧と美容に良い
と書いてあった､値段えｰ､税込み118000円うわｰ高い
手書きで会員の皆さんご自由にお飲み下さいと書いてある

[o-rora1_p+]

夜になると名前のようにこうなるそうだ､

[img20090...+]

ﾈｯﾄでも効能が書いてあるが､
水素水には､病気を予防できる効果があるようです
悪玉活性酵素を取り除くとか書いてある
中年の私にはありがたい話だ､
今日からﾏｲｶｯﾌﾟを持参で練習中飲む
冷却装置が付いていないので､
生温いが､味はいい

昨日の竹原会長のﾌﾞﾛｸﾞにも写真入りで書いてあった
そういえば会長今週は毎日来て､自分でも体を鍛えている
私同様､血圧と肥満を気にし出したかな
この水道水の機械も竹原会長の知り合が持ってきた

竹原会長もそろそろ中年､生活習慣病を気にかけている｡

ﾎﾞｸｼﾝｸﾞで3ヶ月で35kgの減量､ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｼﾞﾑや
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ好きのﾌﾞﾛｸﾞ集です｡ｸﾘｯｸして参考に｣
[にほんﾌﾞﾛｸﾞ村 格闘技ﾌﾞﾛｸﾞ ﾎﾞｸｼﾝｸﾞへ]

｢ﾒﾀﾎﾞからの脱出成功のﾌﾞﾛｸﾞ集です｡ｸﾘｯｸして参考に｣
[にほんﾌﾞﾛｸﾞ村 ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ ﾀﾞｲｴｯﾄ成功へ]

[CoRichﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ]
[にほんﾌﾞﾛｸﾞ村 経営ﾌﾞﾛｸﾞ 中小企業社長へ]
にほんﾌﾞﾛｸﾞ村

• ﾒﾀﾎﾞからﾀﾞｲｴｯﾄ |
• URL |
• Comment [0] |

July 03 [Fri], 2009, 20:32

やせて､鍛えて､体力が付いて､疲れない体になったが
最近気になるのが血圧がかなり高い､

前回の試合前の検診では煙草と酒を
1週間止めた為､平常値だった

最近酒もたばこもかなり多い
意識して減らすようにするが
酔ってくると量が多くなる
朝起きて反省して走る

今日も10kmほど走ったが急に頭の血管が
切れたらと余計な心配をする

走らないと体重が増え血圧が上がるし
走ると血管が切れるのが怖い

又血圧を下げる薬を飲むか?
とりあえず3年前､通った医者に行ってみよう

ﾎﾞｸｼﾝｸﾞで3ヶ月で35kgの減量､ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｼﾞﾑや
ﾎﾞｸｼﾝｸﾞ好きのﾌﾞﾛｸﾞ集です｡ｸﾘｯｸして参考に｣
[にほんﾌﾞﾛｸﾞ村 格闘技ﾌﾞﾛｸﾞ ﾎﾞｸｼﾝｸﾞへ]

｢ﾒﾀﾎﾞからの脱出成功のﾌﾞﾛｸﾞ集です｡ｸﾘｯｸして参考に｣
[にほんﾌﾞﾛｸﾞ村 ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ ﾀﾞｲｴｯﾄ成功へ]

[CoRichﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ]
[にほんﾌﾞﾛｸﾞ村 経営ﾌﾞﾛｸﾞ 中小企業社長へ]
にほんﾌﾞﾛｸﾞ村

• おやじﾌｧｲﾄ |
• URL